BENEFICI DELLA SPIRULINA AL CORPO

La Spirulina è una delle famose “alghe” verdi/azzurre che possiamo trovare nelle acque salmastre.

Pensate che sono stati pubblicati più di 1700 articoli specifici sui benefici di questa piccola alga.

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BENEFICI SPIRULINA

L’assunzione giornaliera , sotto forma di qualsiasi genere pur che sia alimentare, può migliorare di molto la nostra vita a livello salutare e migliorare oltre che bilanciare i processi metabolici nel corpo, come ad esempio:

  • Neutralizzare l’effetto dei metalli pesanti
  • Migliorare la digestione
  • Aumenta la microflora intestinale
  • Impedisce la formazione del batterio che causa la candida o il mughetto
  • Accellera il metabolismo
  • Abbassa il colesterolo nel sangue
  • Anti-aging
  • Dimagrante
  • Contrasta l’osteoporosi , riniti allergiche e indebolimento di capelli e denti
  • Aumenta le difese immunitarie.
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GLI EFFETTI COLLATERALI

LA SPIRULINA NON COMPORTA GRAVI EFFETTI COLLATERALI ed è difficile superare la dose suggerita giornaliera per l’uso che se ne può fare in casa.

Diverso è, invece, se lo si utilizza per attività sportiva, dove l’assunzione può avvenire più ALTA invece che sporadica,

Normalmente queste tipologie di regimi alimentari vengono eseguiti e diretti da nutrizionisti o professionisti specializzati nella nutrizione.

Gli effetti collaterali che potrebbe causare la spirulina per eccessivo utilizzo sono:

  • febbre
  • nausea
  • vomito

L‘assunzione esagerata, potrebbe causare problemi più gravi. LEGGI QUI.

Aggiungere un po’ di questa alga nella nostra dieta può migliorare lo stato della nostra salute.

Disclaimer Le informazioni contenute in questa pagina sono da intendersi a titolo informativo e non sostituiscono in nessun caso assistenza o consiglio medico

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Fonte : alga-spirulina.it

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