Fare un esame del sangue è una buona routine da effettuare almeno una volta all’anno, per aggiornarci sullo stato di salute del nostro corpo.
Un piccolo test può aiutarci a capire se tutti i nostri valori sono buoni oppure se abbiamo degli scompensi, ma è buona cosa sapere alcune regole da tenere a mente prima di presentarsi al centro prelievi.
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Cose da sapere prima di fare un esame del sangue
Prima di effettuare il prelievo del sangue è molto importante evitare di mangiare o bere prima del prelievo. Questo perché i risultati potrebbero essere influenzati e causare degli errori nella loro interpretazione.
Prima di fare un esame del sangue è suggerito di farlo a stomaco vuoto di non mangiare e non bere almeno per 8-12 ore prima. Questo serve per poter eseguire al meglio il test della glicemia.
Non assumere alcool per almeno 24 ore e di non fumare per 2 ore, perché anch’esso può essere indice di risultati errati del test.
Poi esistono altri test importanti che servono a misurare i livelli di colesterolo e altri paramenti sul metabolismo dei grassi.
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Queste informazioni sono state tratte in parte da un App (sia per IOS ed Android) che aiuta monitorare il calendario delle mestruazioni, informa mano a mano e in modo gratuito tramite delle notifiche, di alcune nozioni che possono essere di grande aiuto. Lo suggerisco a pieno.