POLPETTINE DI QUINOA

La Quinoa è un alimento ricco di aminoacidi essenziale e privo di glutine. E’ una pianta erbacea, originaria del Sud America, della stessa famiglia degli spianaci e delle barbabietole, di…

POLPETTE SPINACI E RICOTTA

Polpette di verdura leggere, nutrienti e saporite, facili da preparare ed economiche. Ingredienti per 4 persone 250 g di spinaci 2 cucchiai di olio 250 g di ricotta 2 uovo…