Tag: evitare di ingrassare

É VERO CHE… PER EVITARE DI PRENDERE PESO SI DEVE FARE UNA COLAZIONE DA RE, UN PRANZO DA PRINCIPE E UNA CENA DA POVERO?

RISPOSTA: SI. Le calorie introdotte nelle prime fasce orarie della giornata, oltre a fornire quel necessario apporto energetico che aiuta l’organismo a “mettersi in moto”, possono essere bruciate più facilmente…