Tag: dimagrire in fretta è pericoloso

É VERO CHE… SEGUIRE DIETE MOLTO RIGIDE PUÒ ESSERE DANNOSO PER LA SALUTE?

RISPOSTA: SI. Le diete molto ristrette (meno di 1300-1400 kcal per le donne, meno di 1500-1600 kcal per gli uomini) devono essere seguite unicamente in caso di reale bisogno (ad…