Pochi ingredienti e un piatto gustoso, è ciò che vi proponiamo con questa ricetta di pasta alla salvia, facile da eseguire, economica e, allo stesso tempo, gustosa e nutriente. Ingredienti…
Autore: Sonia Russo - Educatrice, Cuoca, Mamma
DOLCE DI RISO SOFFIATO AL CIOCCOLATO
Per chi non ha tempo, oppure se è alle prime armi nell’arte del fare i dolci, questa ricetta, semplicissima, risolve i suoi problemi sia per la facilità nell’esecuzione che per…
PISAREI E FASÒ
Primo piatto povero ma completo, di gnocchetti di farina e pangrattato, fagioli e sugo. Buono, saporito, economico e nutriente.
RISOTTO AGLI SPINACI
Anche se gli spinaci non sono ricchissimi di ferro, come veniva mostrato dai cartoni di Braccio di ferro, sono comunque un alimento ricco di sostanze nutritive, in particolare vitamine, minerali,…
RISOTTO ALLA ZUCCA
Il risotto alla zucca è piatto tipico contadino, ottimo nelle prime giornate fredde d’ autunno, che riscalda i cuori e che con il solo sguardo degli occhi ci fa assaporare…
TISANA AL TIMO
La tisana al timo è un ottima bevanda da consumarsi calda, per alleviare ed aiutare l’organismo a combattere i malesseri di stagione. E’ una pianta molto ricca di potassio, ferro e calcio, sostanze che danno benessere al nostro corpo.
Vediamo insieme ora le proprietà di questa erba , come preparare questa semplice bevanda salutare e i vari usi che se ne può fare.
TISANA ALLA CAMOMILLA E LIMONE
La tisana alla camomilla è una delle tisane più antiche che esistono fin dall’inizio dei tempi.
E’ il famoso rimedio della nonna per qualsiasi cosa.
MAL DI DENTI? DOLORI MESTRUALI? STANCHEZZA? AGITAZIONE? La camomilla è sempre la soluzione giusta!
Una buona e sana camomilla CALDA non può fare altro che aiutarti ad alleviare questi fastidi.
Tra questi fastidi potrebbe esserci anche MAL DI GOLA E TOSSE, ecco perché anche in questo caso è consigliata una buona tazza di tisana alla camomilla.
Grazie alle sue proprietà è molto utile per combattere i primi fastidi di raffreddamento e influenza.
Vediamo insieme le sue proprietà.
TISANA ALLA SANTOREGGIA
La tisana alla santoreggia è una bevanda ottima nei cambi di stagione perché aiuta a prevenire la stanchezza e la spossatezza . Ottima come bevanda stimolante, ideale per chi fa lavori molto impegnativi a livello mentale, si dice che ha anche un potere afrodisiaco.
TISANA CALDA AL LIMONE E ZENZERO FATTO IN CASA
La tisana allo zenzero è una bevanda che può essere utilizzata tutto l’anno sia in ESTATE con le sue proprietà detossinanti, rinfrescanti e digestive ed in INVERNO per le sue…
LE 10 MIGLIOR TISANE NATURALI CONTRO IL RAFFREDDORE E MALI DI STAGIONE
Ti sei mai chiesta quale sia la tisana migliore contro il raffreddore e l’influenza?? Quali tra le tantissime erbe officinali possono esserci di aiuto nel periodo invernale? Quali piante e…
TISANA CALDA ALLA CANNELLA
La tisana calda alla cannella è una bevanda molto gustosa che riscalda il corpo e la mente nelle fredde giornate d’autunno.La cannella è una spezia che è sempre stata utilizzata…
TISANA CALDA ALLA CURCUMA E ZENZERO
La tisana alla curcuma è una bevanda molto semplice da preparare, molto gustosa e speziata.
Si può preparare sia con le radici fresche che con le loro polveri già pronte.
Dolce delizioso alle mele
Dolce alle mele, semplice e delizioso, adatto alla merenda o alla colazione o per offrire agli amici
Salame di cioccolato
Dolce, facile da fare e veloce, di cioccolato e biscotti, adatto alla merenda o come dessert
CONCHIGLIE DOLCI CON SFOGLIA
Le conchiglie dolci sono un ottimo dolce da preparare e condividere con i nostri amici. Facili e veloci da realizzare utilizzando un foglio di pasta sfoglia che racchiuderà il ripieno che più ci piace. Crema pasticciera, cioccolato, marmellata o ricotta saranno i gusti che scoprirete morso dopo morso.
Minestra di patate
Minestra di patate, facile, veloce, economica e buonissima. Adatta a grandi e bambini
MUFFIN ALLA ZUCCA E GOCCE DI CIOCCOLATO
Questi muffins alle gocce di cioccolato sono un dolce autunnale, preparato con la purea di zucca, da fare senz’altro anche ad halloween, per dedicare una merenda a tema con i bambini. Essendo un dolce tipicamente americano, vi do le dosi americane, così potete velocizzarvi nel preparare gli ingredienti, ma, per chi non ha i dosatori giusti, tra parentesi, vi metto anche i nostri grammi e millilitri.